Les symptômes du burnout
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Méditations « pause au travail » : se recentrer en 5 min
Ne suivez pas mon enseignement aveuglément, éprouvez-le par vous-même. Deux choses participent de la connaissance : le silence tranquille et l’intériorité. - Bouddha Méditer c’est se retrouver. Les effets positifs…
Un jeu de patience
Les expériences nous testent, nous mettent à l’épreuve, au défi de nous dépasser. C’est de cette façon que nous pouvons apprendre un peu plus sur nous et notre mode de…