Défi des 30 jours : se reconnecter à ses envies
Défi des 30 jours : se reconnecter à ses envies
Envie de vous reconnecter à vos envies les plus profondes ?
Ce défi de 30 jours peut vous aider à aller de l’avant pour ouvrir le champ des possibles et créer votre propre chemin.
Aujourd'hui à seulement 29 €
Degré d’attention : ++++
Degré de concentration : ++++
Degré d’implication : ++++++
Format : PDF à imprimer
Un peu plus sur le défi
Si vous souhaitez vous reconnecter à vos désirs et envies, ce défi de 30 jours vous permettra de redécouvrir ce fil rouge qui donne du sens à la vie.
Cela demande de s’ouvrir à ces expériences, de mieux les comprendre, de lâcher prise de certaines résistances pour lever un peu le voile de la direction à suivre.
Un exercice par jour pour vous libérer des charges émotionnelles, mais aussi pour partir à la découverte de soi et ce qui vous anime.
Si vous prenez le temps de les faire avec régularité, ce défi peut bien se révéler être l’outil dont vous avez besoin pour aller de l’avant.
Il vous amènera même à créer des nouvelles habitudes, car certains exercices peuvent être appliqués à votre vie quotidienne pour gagner en équilibre et bien-être.
LES BIENFAITS
Libération émotionnelle
Apaisement intérieur
Expression de soi
Approfondir la connaissance de soi
Poser des fondations
Structurer un potentiel chemin
Ouvrir le champ des possibles
les défis à relever
Ouverture et honnêteté envers soi-même
Trouver une nouvelle piste ou direction
conseil d'utilisation
Ce défi a été prévu pour être réalisé en 30 jours. Toutefois, si vous pensez avoir besoin d’un peu plus de temps, car certains exercices requièrent de la réflexion, vous êtes libre de le faire à votre rythme.
Faites-le en pleine conscience et ouverture d’esprit, vous en ressentirez les bienfaits.
Ce défi est le tout premier outil que j’ai créé et qui m’a donné beaucoup de satisfaction. Dans cet outil, j’ai réuni le meilleur de ce qui m’avait aidé à construire de nouvelles bases et, surtout, ce qui m’avait permis de me libérer de certaines charges émotionnelles.
D’une manière simple et efficace, vous pourrez vous-même en faire l’expérience.
Envie d’aller plus loin ?
Retrouver un état d’esprit positif avec le premier cahier de la série « Se reconstruire et réinventer »