Mon premier livre “Comment sortir du burn-out” est déjà disponible :)

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C’est avec une grande joie que je partage avec vous que mon premier livre “Comment sortir du burn-out” est déjà disponible aux éditions Dervy ! Ce livre est une démarche de reconstruction intérieure, pas à pas, une sorte de voyage à l’intérieur de soi, au cœur des émotions et du changement. J’attends avec impatience vos retours et commentaires 🙂

Encore une fois merci à tous ceux qui ont permis que ce rêve se concrétise !

Bien sûr, je compte sur vous pour passer le message à votre entourage ! Achetez-le, offrez-le à vos amis, vos proches, vos connaissances, ils y trouveront sûrement des réponses à leurs questions du moment (en tous cas en matière de burn-out et de changement personnel ;).

Bonne lecture !

PS.: Ci-dessus, écoutez un EXTRAIT DU LIVRE “Comment sortir du burn-out”, lu par Sandra Audibert 🙂

Vous vous sentez épuisé, au bout du rouleau ?

Vous avez perdu vos repères et votre confiance en vous ?

Et si le burn-out était l’occasion de vous reconstruire et de réinventer votre vie ?

Le burn-out, cet épuisement physique, psychologique et émotionnel, est un appel urgent au changement, pour vivre autrement ! En choisissant de le voir à travers ce prisme, il peut être une véritable opportunité pour construire une vie plus équilibrée, alignée avec soi, ses rêves et ses désirs. Il devient ainsi source de transformation intérieure.

Symboliquement associé à l’élément feu – burn signifie « brûler » –, le burn-out consume et détruit, mais il peut aussi créer et régénérer. Il permet de retrouver ce feu sacré qui donne des étincelles à la vie et nous embarque dans une nouvelle aventure ! Et cela passe par une reconstruction intérieure, étape par étape, qui va de pair avec une profonde quête de sens.

Ce guide pratique propose une démarche pour sortir du burn-out et renouer, pas à pas, avec le bonheur d’être et de vivre. Ce n’est pas une recette magique, mais tous les ingrédients y sont, et chacun pourra y trouver le dosage qui lui convient. En parcourant le chemin qu’il vous propose, votre vie changera ! Votre avenir est entre vos mains.

P.S. :

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Maryline Gomes

Maryline Gomes

#écrivain #psycho #chercheuse #burnout #bonheur #émotions

Je cherche à comprendre comment notre monde émotionnel crée notre réalité. Partie à l'aventure depuis un moment, au fil de mes trouvailles je découvre que la vie est magique...

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